Витамины в сливочном масле

Сливочное масло в последнее время считается очень вредным продуктом. Но в умеренном количестве это очень полезный продукт, он содержит микроэлементы и жирные кислоты, необходимые человеку. В данной статье речь идет только о натуральном сливочном масле. Масло, произведенное летом, более витаминизировано, это связано с кормом для коров в летний и зимний период.

Витамины, содержащиеся в масле.

Сливочное масло содержит витамин А, витамин Е, витамин D, витамин К.
В летнем масле могут содержаться: провитамин А, витамины группы В.
В разных сортах масла, содержания витаминов по количеству – разные.

Так в чем же польза сливочного масла?

Витамин А, который содержит масло, необходим для зрения и иммунитета, особенно для растущего организма.
Витамин Е играет важную роль в деятельности репродуктивной системы. Он необходим для регенерации.
Витамин D требуется для выработки многих гормонов.
Витамин К повышает свертываемость крови и уменьшает риск внутренних кровоизлияний.

Комментарии к статье

Комментарии к статье отсутствуют. Ваш комментарий будет первым.

(Гость)

Это Интересно:

Помощь по сайту:

Искать рецепты по ингредиентам можно как на всём сайте, так и в отдельных категориях, таких как завтраки, первые блюда и т.д. Для этого, необходимые рубрики нужно отметить галочками.